Денис Семенихин. Супер питание #6 Творог

Просмотров: 22 273
2014.12.12

Денис Семенихин. Правильный oмлет. Я в ВК. Денис Семенихин. Супер питание #3 Завтрак. Денис Семенихин. Супер питание #4 Ужин. Чем может питаться скандинавский бог? Вы не поверите, но мы можем точно это описать! Тор – герой известного фильма, сыгранный Крисом Хемсвортом, - выглядит действительно впечатляющим примером для подражания. Как пришлось питаться Крису, чтобы выглядеть как настоящий наследник трона Асгарда, разбирает Денис Семенихин.

Дополнительную информацию можно найти на официальном сайте производителя Борк. Денис Семенихин. Рацион Френка Зейна Фрэнк Зейн – яркий представитель «золотой эры» бодибилдинга 70-х годов. Он заслуженно стал трехкратным обладателем титула «Мистер Олимпия» - его фигура может быть примером для подражания любого посетителя спортзала. Денис Семенихин разбирает рацион Фрэнка, который идеально знал, чем стоит питаться. Денис Семенихин. Коктейль POWER MONKEY + рацион самого Дениса Питательный коктейль под названием POWER MONKEY – специальный рецепт, который Денис Семенихин привез из Калифорнии, чтобы поделиться со зрителями нашего блога. Очень вкусный, безумно полезный и содержащий почти суточную норму белка для спортсмена! А бонусом для вас в этом видео – рацион самого Дениса.

Агентство интернет- и видео-рекламы "Digital Hunter" Мы в ВК Интервью с Викторией Юшкевич – Интервью с Алексеем Ковальковым –Интервью с Денисом Семенихиным – Интервью с Натальей Григорьевой – Интервью с Андреем Скоромным – Денис Семенихин - автор самого популярного авторского видео-блога о фитнесе и тренировках в России. С 9 лет Денис Семенихин занимался горнолыжным спортом и был очень худым, хотя сейчас в это довольно сложно поверить. Спустя 6 лет он завершил занятия горными лыжами и увлекся фитнесом, преимущественно – тренировками для набора мышечной массы. В 1992 году Семенихин переезжает в Калифорнию и остается в Америке на несколько лет. Именно в Калифорнии ему предлагают работу персонального тренера по фитнесу в клубе WORLD GYM. Вернувшись обратно на родину, Семенихин продолжает тренироваться и вскоре становится востребованным фитнес-менеджером в череде московских фитнес-центров. Тогда же его приглашают на должность фитнес редактора в журнал Men’s Health. Дениса начинают часто приглашать на различные теле-шоу, центром обсуждения которых становилась идеальная физическая форма и способы ее достижения. А когда открылся телеканал «Домашний», Денис Семенихин оказался в числе первых приглашенных ведущих, разумеется, в ежедневную фитнес-рубрику, выходящую в рамках программы «Полезное утро на Домашнем» в прямом эфире. Сейчас в список достижений Дениса Семенихина входят работа в нескольких успешных телевизионных программах, в том числе и на центральных каналах, и управление одной из крупнейших сетей фитнес-клубов в России. Денис также является автором двух книг, ставших настоящими фитнес-бестселлерами: «Фитнес – это легко», и «Фитнес. Гид по жизни». На будущее у Дениса Семенихина множество планов и интересных проектов, которые он собирается воплотить в жизнь.

Ещё видео

Денис Семенихин. Правильный oмлет
Просмотров: 150 607
Дата: 2015-03-20T13:18:37
Нравится: 1 809
Сжечь 2 кг жира за неделю - реально ли это? Эффективные законы.
Просмотров: 382 899
Дата: 2017-09-11T19:21:59
Нравится: 8 478
Питание на массу!
Просмотров: 769 839
Дата: 2013-06-25T12:29:15
Нравится: 11 500
Денис Семенихин. Спорт завтрак с собой
Просмотров: 45 614
Дата: 2015-02-26T13:28:50
Нравится: 587
Рацион Виктории Бэкхэм
Просмотров: 490 737
Дата: 2013-10-13T00:27:36
Нравится: 7 076
Денис Семенихин. Супер питание #3 Завтрак
Просмотров: 43 155
Дата: 2014-11-20T14:52:15
Нравится: 460
Денис Семенихин. Супер питание #4 Ужин
Просмотров: 45 118
Дата: 2014-11-24T13:40:16
Нравится: 389
Новый отчет по рациону. Денис Семенихин
Просмотров: 349 236
Дата: 2014-08-29T07:28:06
Нравится: 4 403
Денис Семенихин. Рацион Тора Chris Hemsworth
Просмотров: 13 810
Дата: 2015-07-02T09:37:54
Нравится: 146
Денис Семенихин. Супер питание #2 Углеводы
Просмотров: 62 917
Дата: 2014-11-20T12:06:54
Нравится: 734
Денис Семенихин. Рацион Френка Зейна
Просмотров: 30 362
Дата: 2015-11-12T09:35:55
Нравится: 437
Денис Семенихин. Коктейль POWER MONKEY + рацион самого Дениса
Просмотров: 28 872
Дата: 2015-09-15T10:50:48
Нравится: 480
Лекция Дениса Семенихина о здоровом питании
Просмотров: 94 345
Дата: 2014-11-05T07:55:59
Нравится: 1 028
5 бесспорных правил питания.
Просмотров: 496 608
Дата: 2017-12-29T04:55:32
Нравится: 11 414
Денис Семенихин. Чем кормили Супермена
Просмотров: 5 547
Дата: 2015-07-24T11:08:09
Нравится: 81
Денис Семенихин. Приступ обжорства
Просмотров: 19 601
Дата: 2015-01-15T13:15:46
Нравится: 300
23 лучших упражнения с весом тела
Просмотров: 576 731
Дата: 2018-01-25T07:54:08
Нравится: 14 710
Пресс, плечи, трицепс на спортплощадке. Денис Семенихин.
Просмотров: 421 335
Дата: 2015-07-13T14:30:07
Нравится: 11 800
Денис Семенихин. Принципы питания Скотта Эдкинса
Просмотров: 58 068
Дата: 2015-10-01T09:32:37
Нравится: 563
Денис Семенихин. Программа тренировок #1.
Просмотров: 401 930
Дата: 2014-05-26T07:35:45
Нравится: 7 588
В погоне за 6% жира
Просмотров: 645 477
Дата: 2013-01-06T09:20:14
Нравится: 6 022
Творог за 5 минут - Рецепт Бабушки Эммы
Просмотров: 615 503
Дата: 2015-04-03T10:54:35
Нравится: 7 650
Диета Жиробаса / ПП для ТП / Как Сушиться / Похудание / ФМ4М Часть 5 из 8
Просмотров: 970 425
Дата: 2016-07-04T16:13:17
Нравится: 16 374
Завтрак, обед и ужин спортсмена. Сжигаем жир и набираем мышечную массу. Здоровое питание.
Просмотров: 505 692
Дата: 2012-07-08T08:53:22
Нравится: 4 135
САХАР. Сколько глюкозы мы употребляем. Как это влияет на наш организм.
Просмотров: 451 898
Дата: 2017-10-11T07:33:45
Нравится: 12 635
Денис Семенихин. Супер суп, индейка на 200 г белка и ответы на вопросы
Просмотров: 28 276
Дата: 2015-09-23T15:05:01
Нравится: 479
Плов в Мультишефе BORK
Просмотров: 50 745
Дата: 2017-05-16T10:28:52
Нравится: 0
Главные законы питания. Как сжигать подкожный жир и набирать мышечную массу.
Просмотров: 428 500
Дата: 2017-09-04T17:04:09
Нравится: 13 805
Узбекский ПЛОВ в мультиварке рецепт
Просмотров: 78 170
Дата: 2016-05-13T12:12:55
Нравится: 280
Топ заблуждений о фитнесе: популярные мифы и ошибки в тренировках!
Просмотров: 139 123
Дата: 2017-11-19T09:01:20
Нравится: 6 540
Тюнинг Тайм #61: Chevrolet Camaro 2LT. Мечты сбываются. - [© Жорик Ревазов 2014]
Просмотров: 501 914
Дата: 2014-12-05T14:14:33
Нравится: 18 512
Эктоморф, Эндоморф, Мезоморф - Че За Херня ?!
Просмотров: 11 833
Дата: 2017-09-14T14:04:16
Нравится: 686
Секрет отличной формы Адрианы Лимы - Victoria Secret . Катя Соколовская в гостях.
Просмотров: 324 073
Дата: 2017-10-31T09:25:43
Нравится: 4 004
Денис Семенихин. Рацион LeBron James
Просмотров: 6 644
Дата: 2015-08-14T09:32:49
Нравится: 92
TED на русском - КАК МЕНЯ ЧУТЬ НЕ УБИЛ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
Просмотров: 248 347
Дата: 2017-11-22T15:03:58
Нравится: 6 488
Теплый шоколадный десерт. Рецепт Ники Белоцерковской (Belonika) и BORK
Просмотров: 1 053
Дата: 2018-05-12T10:03:07
Нравится: 25
Я Ждал Этой Покупки 6 Лет | RD 165
Просмотров: 334 548
Дата: 2018-01-22T19:13:46
Нравится: 28 995
Рацион Френка Зейна
Просмотров: 257 657
Дата: 2014-03-28T08:36:01
Нравится: 6 023
Крэш-диета Марка Уолберга. Mark Wahlberg's crash diet
Просмотров: 292 533
Дата: 2017-12-27T13:05:50
Нравится: 4 586
Какого качества продукты мы едим. Как сберечь свое здоровье.
Просмотров: 329 430
Дата: 2017-11-30T23:39:13
Нравится: 6 577
Ошибки питания
Просмотров: 20 106
Дата: 2017-04-12T10:34:46
Нравится: 347
Денис Семенихин - Питание 105. 5 главных правил сжигания жира + Барбекю
Просмотров: 38 343
Дата: 2016-05-07T20:46:36
Нравится: 397
51 Денис Семенихин Рацион Mark Wahlberg
Просмотров: 5 964
Дата: 2016-01-16T20:51:07
Нравится: 55
Денис Семенихин - Питание 124. Рацион вегана-сыроеда. Гость в студии - Алиса
Просмотров: 4 094
Дата: 2017-05-13T14:56:17
Нравится: 78
EasyFitness Денис Семенихин - Питание 064. Набираем массу
Просмотров: 53 671
Дата: 2014-05-20T21:03:17
Нравится: 239
EasyFitness Денис Семенихин - Питание 004. Ужин
Просмотров: 69 685
Дата: 2013-01-23T14:54:07
Нравится: 336
EasyFitness Денис Семенихин - Питание 007. Спортивный коктейль
Просмотров: 59 714
Дата: 2013-01-23T15:15:57
Нравится: 336
Привычные продукты Денис Семенихин
Просмотров: 15 927
Дата: 2016-07-27T18:04:53
Нравится: 165
Можно ли Тренироваться на Голодный Желудок?
Просмотров: 14 092
Дата: 2017-10-05T17:30:00
Нравится: 615
Роковые ошибки тренеров! Миронов, Ложников, Бубликов
Просмотров: 7 762
Дата: 2015-11-02T10:48:56
Нравится: 134