Денис Семенихин. Питание на массу 2: Углеводы

Просмотров: 28 405
2015.02.19

Я в ВК. Денис Семенихин. Коктейль POWER MONKEY + рацион самого Дениса Питательный коктейль под названием POWER MONKEY – специальный рецепт, который Денис Семенихин привез из Калифорнии, чтобы поделиться со зрителями нашего блога. Очень вкусный, безумно полезный и содержащий почти суточную норму белка для спортсмена! А бонусом для вас в этом видео – рацион самого Дениса. Может ли мороженое быть здоровым и правильным питанием? Отвечаем вам – да, может! Особенно, если его готовит сам Денис Семенихин, который не может позволить себе даже десерты, которые будут вредить фигуре. Специально для начала лета – мороженое по рецепту Дениса Семенихина. Правильный баланс белков, жиров и углеводов – даже в десерте.

Денис Семенихин. Разбор рациона Арнольда 1967 года! Он воплотился в легендарном персонаже, стал известнейшим актером и кумиром мальчишек 80-90-х годов. Арнольд Шварценеггер, прославившийся как Терминатор, действительно представлял собой эталон брутальной мужественности. Пик идеальной физической формы его пришелся на конец 60-х годов – о его питании в этот период рассказывает гуру фитнеса Денис Семенихин! Подпишитесь на наш канал Советы новичкам от фитнес-эксперта Дениса Семенихина. Как мотивировать себя? Как правильно поставить цель? С чего начать занятия спортом? Как часто тренироваться? От как привычек в питании стоит отказаться? В чем залог успеха? Канал Дениса.

Денис Семенихин. 'Неудержимый' Терри Крюс и его рацион. В новом видео мы разбираем рацион одного из «Неудержимых» - Терри Крюса, американского актёра и бывшего футбольного игрока. Многие запомнили его по необычной и странной серии рекламных роликов для бренда Old Spice, где обыгрывается тема его отличных физических данных. Денис Семенихин рассказывает о питании актёра, а также готовит фитнес-запеканку по одному из ваших рецептов! Больше на: официальный сайт Дениса Семенихина: semenikhin. Что помогает Джейсону Стетхему из года в год оставаться в прекрасной форме? Курица в клюкве, мясо с луком и гриль – новые эксперименты с превращением правильного и здоровое питания во вкусное от Дениса Семенихина!

Ещё видео

Питание на массу!
Просмотров: 769 840
Дата: 2013-06-25T12:29:15
Нравится: 11 500
Денис Семенихин. Коктейль POWER MONKEY + рацион самого Дениса
Просмотров: 28 872
Дата: 2015-09-15T10:50:48
Нравится: 480
5 бесспорных правил питания.
Просмотров: 496 611
Дата: 2017-12-29T04:55:32
Нравится: 11 414
Денис Семенихин. Спорт завтрак с собой
Просмотров: 45 614
Дата: 2015-02-26T13:28:50
Нравится: 587
Денис Семенихин. Рацион Дуэйна Джонсона
Просмотров: 465 557
Дата: 2015-06-04T12:42:50
Нравится: 7 330
Денис Семенихин. Разбор рациона Арнольда 1967 года!
Просмотров: 32 116
Дата: 2015-08-07T12:38:58
Нравится: 291
Денис Семенихин: С чего начать? EnergyLifeNL
Просмотров: 314 271
Дата: 2014-04-26T10:12:27
Нравится: 5 402
Денис Семенихин. 'Неудержимый' Терри Крюс и его рацион
Просмотров: 31 729
Дата: 2016-03-17T09:05:06
Нравится: 338
супер питание #3. Завтрак
Просмотров: 711 703
Дата: 2012-12-19T13:08:35
Нравится: 9 784
Денис Семенихин. Рацион Стетхема
Просмотров: 50 980
Дата: 2015-06-11T12:51:59
Нравится: 457
Денис Семенихин. 'Нереальный' рацион!
Просмотров: 59 923
Дата: 2015-08-20T11:46:05
Нравится: 691
Денис Семенихин. Супер питание #2 Углеводы
Просмотров: 62 917
Дата: 2014-11-20T12:06:54
Нравится: 734
Новый отчет по рациону. Денис Семенихин
Просмотров: 349 236
Дата: 2014-08-29T07:28:06
Нравится: 4 403
Правильное питание для набора мышечной массы
Просмотров: 144 622
Дата: 2016-10-07T06:18:11
Нравится: 4 152
Супер питание #1. Белки
Просмотров: 965 307
Дата: 2012-12-04T11:08:26
Нравится: 14 036
Денис Семенихин. Рацион Бреда Питта - Бойцовский клуб
Просмотров: 29 903
Дата: 2015-07-16T13:07:13
Нравится: 283
Денис Семенихин. Тренировка предплечий
Просмотров: 70 000
Дата: 2014-11-12T17:33:03
Нравится: 1 612
Лекция Дениса Семенихина о здоровом питании
Просмотров: 94 345
Дата: 2014-11-05T07:55:59
Нравится: 1 028
23 лучших упражнения с весом тела
Просмотров: 576 732
Дата: 2018-01-25T07:54:08
Нравится: 14 710
Лучшие упражнения с канатом
Просмотров: 130 469
Дата: 2015-09-25T14:11:01
Нравится: 4 402
Питание для набора мышечной массы
Просмотров: 131 923
Дата: 2015-06-19T06:48:15
Нравится: 4 743
Когда лучше есть углеводы и в каком количестве.
Просмотров: 510 923
Дата: 2013-01-04T03:53:21
Нравится: 6 259
Полноценный рацион питания для здоровья и спортивного телосложения.
Просмотров: 128 256
Дата: 2017-10-13T15:03:46
Нравится: 3 507
Что такое КЕТО и ПАЛЕО диета. Разберемся. Зачем использовать.
Просмотров: 328 053
Дата: 2017-12-11T20:34:09
Нравится: 5 711
ТОП-12 бесполезных упражнений в тренажерном зале для эктоморфов и новичков
Просмотров: 170 869
Дата: 2018-01-12T18:01:06
Нравится: 4 872
Питание на массу! Мой дневной рацион.
Просмотров: 19 380
Дата: 2017-10-31T14:30:12
Нравится: 590
ПЛЕЧИ. 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ. + ОШИБКИ УБИВАЮЩИЕ ПРОГРЕСС!
Просмотров: 267 879
Дата: 2017-12-26T15:49:02
Нравится: 4 919
История успеха Дэйва Батиста (Dave Bautista). Правила питания. Супер-рецепт КИНОА по-испански
Просмотров: 287 715
Дата: 2017-07-07T10:40:07
Нравится: 6 012
НАБОР МЫШЕЧНОЙ МАССЫ от "А" до "Я". Натуральный бодибилдинг.
Просмотров: 87 138
Дата: 2017-09-07T15:53:14
Нравится: 5 242
Здоровое питание и рестораны - совместимо или нет? Посещение ресторана Матрешка. Калкан на гриле.
Просмотров: 293 926
Дата: 2017-08-02T20:38:43
Нравится: 3 854
Топ заблуждений о фитнесе: популярные мифы и ошибки в тренировках!
Просмотров: 139 126
Дата: 2017-11-19T09:01:20
Нравится: 6 540
Насколько часто тренироваться?
Просмотров: 5 302
Дата: 2017-08-13T16:00:34
Нравится: 237
Секрет отличной формы Адрианы Лимы - Victoria Secret . Катя Соколовская в гостях.
Просмотров: 324 074
Дата: 2017-10-31T09:25:43
Нравится: 4 004
БАЗОВАЯ ПРОГРАММА НАТУРАЛЬНОГО АТЛЕТА. МетодиГа на рост мышечной массы
Просмотров: 99 887
Дата: 2017-12-30T22:16:10
Нравится: 4 775
САХАР. Сколько глюкозы мы употребляем. Как это влияет на наш организм.
Просмотров: 451 898
Дата: 2017-10-11T07:33:45
Нравится: 12 635
Какого качества продукты мы едим. Как сберечь свое здоровье.
Просмотров: 329 433
Дата: 2017-11-30T23:39:13
Нравится: 6 577
"Супер женщина" Gal Gadot и ее правила питания. Рецепт спортивного торта от гостьи.
Просмотров: 324 920
Дата: 2017-07-25T20:03:47
Нравится: 6 205
ЖЕНСКИЙ ТРЕНИНГ: С какими Весами и Как часто? Денис Борисов
Просмотров: 15 192
Дата: 2017-09-01T09:18:59
Нравится: 705
Крэш-диета Марка Уолберга. Mark Wahlberg's crash diet
Просмотров: 292 533
Дата: 2017-12-27T13:05:50
Нравится: 4 586
TED на русском - КАК МЕНЯ ЧУТЬ НЕ УБИЛ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
Просмотров: 248 349
Дата: 2017-11-22T15:03:58
Нравится: 6 488
Рефид. День 2. Тренировка груди. Ад для трицепса
Просмотров: 4 745
Дата: 2017-07-31T10:28:48
Нравится: 125
Эксперименты с питанием. Неожиданные и интересные вещи.
Просмотров: 8 384
Дата: 2017-06-10T11:43:00
Нравится: 676
САМЫЕ БЕСПОЛЕЗНЫЕ ТРЕНАЖЕРЫ!
Просмотров: 662 324
Дата: 2017-12-22T15:18:59
Нравится: 20 196
Правила питания Тома Круза. Секрет достойной формы в 55 лет.
Просмотров: 299 812
Дата: 2017-07-15T22:49:20
Нравится: 5 444
Кофейная станция BORK C803/C804. Инструкция, как провести декальцинацию
Просмотров: 174
Дата: 2018-05-18T10:15:26
Нравится: 2
Кофейная станция C805. Инструкция, как чистить от кофейных масел
Просмотров: 87
Дата: 2018-05-19T07:15:00
Нравится: 1
Денис Семенихин - Питание 119. Рацион легендарного Майка О'Хёрна
Просмотров: 13 138
Дата: 2017-04-12T19:47:13
Нравится: 201
EasyFitness Денис Семенихин - Питание 079. Рацион Гельмута Штребля
Просмотров: 21 270
Дата: 2014-12-02T22:30:00
Нравится: 100
Денис Семенихин - Питание 116. Разбор рациона Криштиану Роналду. Итоги первой "Битвы на гриле"
Просмотров: 4 281
Дата: 2017-03-11T18:12:57
Нравится: 89
EasyFitness Денис Семенихин - Питание 053. Коктейль Power Monkey
Просмотров: 20 159
Дата: 2014-01-27T21:39:08
Нравится: 96