2-я тренировка с C.T. Fletcher + беседа о питании

Просмотров: 410 226
2014.03.30

На этом канале вы всегда найдете полезные упражнения для любой группы мышц. Даже если пока ваша единственная цель - накачать пресс, вам будет полезно расширить набор упражнений. Узнайте больше о тренировках и упражнениях. Do you like to exercise? Then subscribe to the channel. Do not forget to rate the video! ► Training CT Fletcher - ——————————————————————— I was born June 8, 1959 in Pine Bluff, Arkansas to Walter and Ogie Rea Fletcher. At the time my father was a field worker (& a veteran of the Korean War) and my mother was a teenage housewife. About a year after I was born, our family moved to Watts, CA and then to Compton where I grew up. Needless to say, it was a tough neighborhood and even tougher growing up the son a preacher man. My father started preaching in a 4-car garage when I was in grade school. By the time I was in Jr. High, we moved to Lakewood, CA and my father purchased his own church. My mother, my big brother Walt, and I were the choir. Speaking of my mother, it was from her example that I derived, “It’s Still Yo Mutha Fuckin Set! ” In contrast she was the most beautiful, loving, God-fearing woman I have ever known. Suffice it to say she would blush to know that she inspired such a mantra. Strict is too subtle a word to describe the discipline required in our upbringing, spanking is too gentle a word to describe the physical abuse my older brother and I had to endure. The extreme discipline and the severe physical abuse was our way of life; it was all I knew… info@ctfletcher MERCHANDISE: ISYMFS TWITTER: @CTFletcherISYMFS Instagram: @ISYMFS.

разбираем рацион и жизненные принципы легендарного CT Fletcher. ^^^AVAILABLE NOW WORKOUT PROGRAMS & NUTRITION! ^^^LIKE My Facebook for more INFO and MOTIVATION Frank Medrano is a CALISTHENICS BODYWEIGHT expert who MOTIVATES and trains to build and gain muscle, lose fat and challenge your body to obtain strength through simple and more advanced body weight exercises. His goal is to motivate and inspire you through fun, functional workouts. Frank Medrano Trains at the world famous METROFLEX in Long Beach, Ca MUSIC Credit - Two Steps From Hell - Strength Of A Thousand Men [Instrumental Core Remix]. Первая из серии тренировок к CT Fletcher в Metroflex Gym Long Beach На этом канале вы всегда найдете полезные упражнения для любой группы мышц. Даже если пока ваша единственная цель - накачать пресс, вам будет полезно расширить набор упражнений. Узнайте больше о тренировках и упражнениях Instagram: ВКонтакте: FaceBook.

В этом видео представлена часть тренировки с Mike Rashid в реальном временном формате, чтобы вы смогли оценить темп, кол-во отдыха, использованные веса и попробовали применить это в своих тенировках. На этом канале вы всегда найдете полезные упражнения для любой группы мышц. Даже если пока ваша единственная цель - накачать пресс, вам будет полезно расширить набор упражнений. Узнайте больше о тренировках и упражнениях.

Ещё видео

Заключительная часть тренировки с CT Fletcher
Просмотров: 184 656
Дата: 2014-04-15T02:24:13
Нравится: 6 122
CT Fletcher - True Life Story!!
Просмотров: 2 180 941
Дата: 2013-04-01T08:17:56
Нравится: 13 092
СT Fletcher. Жизненная история. Правила в питании
Просмотров: 484 052
Дата: 2014-02-11T14:48:23
Нравится: 11 732
Frank Medrano - TRAIN INSANE Calisthenics Workout!!!
Просмотров: 25 407 375
Дата: 2014-02-18T19:08:09
Нравится: 142 597
Тренировка с C.T. Fletcher номер 1.
Просмотров: 459 549
Дата: 2014-03-22T22:07:38
Нравится: 15 323
Тренировка с Mike Rashid #1. (Упражнения для спины)
Просмотров: 362 013
Дата: 2014-05-03T06:51:09
Нравится: 7 393
Убили грудные. Тренировка с Mike Rashid #2
Просмотров: 439 394
Дата: 2014-05-12T11:26:17
Нравится: 7 671
BONUS CT AND HULK FOOTAGE: ARM MEASURE, BULO, HULK UPS!
Просмотров: 2 926 486
Дата: 2014-02-26T03:00:00
Нравится: 17 976
Dwayne " The Rock " Johnson Workout video 2013 ( complete Instagram workout video collection )
Просмотров: 9 670 343
Дата: 2013-09-11T13:26:28
Нравится: 29 523
Сити Флетчер и Майк ОХёрн "ТРЕНИРОВКА РУК" (RUS Sportfaza)
Просмотров: 825 754
Дата: 2016-05-04T03:56:33
Нравится: 10 028
Супер-тренированный заключенный, о котором вы никогда не слышали! Chris Luera
Просмотров: 3 193 156
Дата: 2017-04-08T21:17:48
Нравится: 60 877
Тренировка "CT Fletcher против Д Семенихина" Жим 90кг на 210 раз!
Просмотров: 706 553
Дата: 2014-06-18T23:48:13
Нравится: 12 073
CT Fletcher, Mike Rashid, Big Rob взрывают спину вместе с Денисом Семенихиным
Просмотров: 273 331
Дата: 2014-08-01T18:28:31
Нравится: 5 688
Рацион Дуэйна Джонсона
Просмотров: 2 191 999
Дата: 2013-07-10T16:08:51
Нравится: 19 986
Супер пресс
Просмотров: 2 720 936
Дата: 2012-08-09T07:25:24
Нравится: 31 205
Безопасная тренировка спины! Константин Бубликов.
Просмотров: 278 545
Дата: 2014-04-01T14:23:19
Нравится: 7 015
Тренировка Майка Тайсона
Просмотров: 609 232
Дата: 2014-02-16T18:02:26
Нравится: 8 879
CT Fletcher - Нечто большее...
Просмотров: 58 553
Дата: 2013-11-01T16:48:34
Нравится: 635
Mike Rashid & CT Fletcher: ОВЕРТРЕНИНГ ГРУДИ (RUS Sportfaza)
Просмотров: 298 103
Дата: 2015-02-21T07:09:50
Нравится: 3 550
Сити Флетчер УШАТАЛ Серджио Олива младшего
Просмотров: 154 800
Дата: 2017-05-16T17:09:44
Нравится: 5 071
ОТКАТ НЕИЗБЕЖЕН. ТОП качков, которые стали дрыщами!
Просмотров: 1 630 926
Дата: 2017-04-28T14:03:37
Нравится: 18 588
Русский Морпех! Удивил США
Просмотров: 3 244 342
Дата: 2018-03-05T09:54:45
Нравится: 36 221
CT Fletcher/Плюшевая Борода-СиТи Флетчер и Халк!
Просмотров: 877 388
Дата: 2014-02-24T02:29:11
Нравится: 8 880
Как накачать большой бицепс! Секретами делится Jay Hardbody
Просмотров: 975 600
Дата: 2016-07-27T12:03:45
Нравится: 19 407
HULK SMASH! CT FLETCHER INTRODUCES "DA HULK"
Просмотров: 20 467 662
Дата: 2014-02-18T05:02:51
Нравится: 112 149
Пора качнуть банки
Просмотров: 988 808
Дата: 2013-05-20T10:36:45
Нравится: 11 331
Сити Флетчер и Силовой Картель - СТАНОВАЯ 375кг (Sportfaza)
Просмотров: 279 705
Дата: 2016-06-19T17:41:58
Нравится: 5 274
Реальный БИЦЕПС+ГРУДЬ
Просмотров: 752 070
Дата: 2013-05-06T10:06:10
Нравится: 9 439
Топ Русских актеров мастеров боевых исскуств Круче Чак Норриса?
Просмотров: 1 234 579
Дата: 2016-12-07T19:02:19
Нравится: 2 660
The Rock. Тренировка Дуэйна Джонсона - РУКИ
Просмотров: 390 085
Дата: 2014-01-16T10:49:22
Нравится: 4 389
Тренировка Дуэйна THE ROCK Джонсона - ДЕЛЬТЫ
Просмотров: 373 439
Дата: 2013-12-09T00:57:22
Нравится: 6 071
CT Fletcher и Денис Семенихин (озвучка Sportfaza)
Просмотров: 60 931
Дата: 2016-02-03T19:07:33
Нравится: 1 297
Убойная двойка | Советы инструктора спецназа
Просмотров: 471 281
Дата: 2017-11-30T18:04:50
Нравится: 8 739
Сухой человек, о котором вы никогда не слышали! Правила питания. Комплекс упражнений.
Просмотров: 2 568 059
Дата: 2016-10-05T08:20:33
Нравится: 28 592
Мужчина начинается от 100 килограммов! Павел Берлин.
Просмотров: 904 589
Дата: 2014-03-14T06:14:39
Нравится: 9 976
Реальный бой Брюса Ли!
Просмотров: 4 419 423
Дата: 2018-02-09T10:23:43
Нравится: 22 953
Тренировка ТРИЦЕПСА и состязание CT FLETCHER, BIG ROB, DENIS SEMENIKHIN. "TRICEP TERROR"
Просмотров: 273 168
Дата: 2016-02-02T03:34:52
Нравится: 5 860
Готовимся к лету
Просмотров: 699 305
Дата: 2013-05-03T23:28:07
Нравится: 10 294
Суперсерия для грудных мышц. Конкурс!
Просмотров: 182 474
Дата: 2016-12-04T16:35:40
Нравится: 5 948
Как правильно тренироваться, чтобы похудеть. Лекция Дениса Семенихина
Просмотров: 55 729
Дата: 2017-09-26T01:13:34
Нравится: 1 478
Супер ПРЕСС
Просмотров: 395 468
Дата: 2016-07-04T18:52:36
Нравится: 12 787
новинки в спортзале в Калифорнии
Просмотров: 287 403
Дата: 2014-02-21T10:47:17
Нравится: 4 682
Денис Семенихин. Разговор по душам с CT Fletcher
Просмотров: 284 212
Дата: 2014-06-11T19:56:50
Нравится: 7 504
Брюс Ли: реальный бой, анализ. Почему в ММА не работает Кунг Фу?
Просмотров: 2 602 941
Дата: 2017-06-14T15:37:58
Нравится: 21 179
Пакистанский Халк: разоблачение, рестлинг, толчок 400 кг, 10000 ккал
Просмотров: 221 228
Дата: 2017-12-07T12:26:40
Нравится: 2 238
Заниматься до отказа,это для меня! Денис Гусев.
Просмотров: 359 936
Дата: 2014-03-13T08:43:54
Нравится: 11 326
РАЗГРОМНОЕ ИНТЕРВЬЮ АРНОЛЬДА после Олимпии-2017!
Просмотров: 1 166 079
Дата: 2017-09-25T09:06:54
Нравится: 35 094
Тренировка здорового ТРИЦЕПСА. Jay Hardbody.
Просмотров: 406 927
Дата: 2016-08-27T09:25:23
Нравится: 9 006
Дмитрий Клоков - человек НЕВЕРОЯТНОЙ СИЛЫ. Часть 1. Интервью. Денис Семенихин
Просмотров: 411 173
Дата: 2014-12-06T22:56:07
Нравится: 8 657
Масутацу Ояма: реальный бой, каратэ кёкусинкай, тренировки
Просмотров: 243 769
Дата: 2018-03-15T18:29:33
Нравится: 1 968