ПРЕСС

Просмотров: 530 843
2013.03.03 22:02:04

Благодарю Алексея Мокшина за перевод видео. Его каналы в YouTube: SportFaza: и. Группа вконтакте: подписывайтесь на канал, задавайте вопросы, ставьте лайки! Instagram: ВКонтакте: FaceBook. Денис в Instagram: DenisSemenikhin VK: Facebook. тренировка дельтовидных мышц. Больше на: официальный сайт Дениса Семенихина: semenikhin. БОЛЬШЕ НА mediadozer Официальный сайт Дениса: semenikhin. Instagram: ВКонтакте: FaceBook. Больше на: Официальный сайт Дениса. Больше на: официальный сайт Дениса Семенихина: semenikhin. Instagram: ВКонтакте: FaceBook. Денис Семенихин на facebook: Канал Mediadozer: Официальный сайт Семенихина. Тренировка спины с весом тела. Оптимальная программа. Набор лучших упражнений.

Спортивное питание Академия-Т: КОНКУРС: видео принимаются до 23: 00 11 12 16 выкладывать в группу ВК: под постом с выпуском. Продолжительность видео - до 1 мин. Instagram: ВКонтакте: FaceBook. My Protein СКИДКИ (Россия): My Protein СКИДКИ (Украина): Промокоды SPORTFAZA25 Промокоды SPORTFAZA20 Ха в инстаграм. Как накачать пресс Топ Мало Кому Известных Ошибок. После этого выпуска ты станешь умнее своих друзей в несколько раз. Самая актуальная тема. Почему ты не видишь свой пресс даже, если ты худой худая? Толщина пресса и как ее достигать. Диастаз (расхождение брюшного пресса). Анализ упражнений с графикой и многое другое. Отмечайте друзей, подписывайтесь на канал.

Точка Банк. КАК ГОПНИКИ ВЫБИРАЮТ ЖЕРТВУ И ОПРЕДЕЛЯЮТ ЧТО ТЫ ССЫКУН. . Канал Игоря Ковтуна - Мой инстаграм - Магазин бредовой одежды - Моя программа тренировок - Виды подтягиваний от Игоря Ковтуна. Подтягивания - базовый элемент для набора мышечной массы на турниках. Можно выполнять упражнения со своим весом, можно брать дополнительное отягощения. Отлично прокачивает спину, бицепс, мышцы корпуса. Используются, как при наборе мышечной массы, так и при избавлении от жира (сушке). Помните, что правильное питание - это ключ к успеху! Спасибо за лайк под этим видео: ).

Мой Инстаграм: Мой ВК. Участвуйте в проекте: Инстаграм Семенихин: Инстаграм Ирины Турчинской: Инстаграм Стаса Линдовера.

Ещё видео

Супер ПРЕСС
Просмотров: 389 899
Дата: 2016-07-04 18:52:36
Нравится: 12 670
Супер питание
Просмотров: 1 036 862
Дата: 2012-07-12 12:35:44
Нравится: 16 151
Супер ПРЕСС
Просмотров: 1 242 365
Дата: 2013-09-25T00:56:14
Нравится: 12 627
Супер пресс
Просмотров: 2 709 783
Дата: 2012-08-09 07:25:24
Нравится: 30 964
Лучшие упражнения на турнике. Денис Семенихин.
Просмотров: 1 279 676
Дата: 2015-06-22 15:32:01
Нравится: 27 577
Секрет идеального пресса. Денис Гусев
Просмотров: 1 870 234
Дата: 2013-10-31T07:52:00
Нравится: 35 852
Сушка_1
Просмотров: 398 468
Дата: 2013-06-05T07:44:16
Нравится: 5 438
Кардио
Просмотров: 512 541
Дата: 2013-07-13 11:06:09
Нравится: 7 169
НОГИ
Просмотров: 456 943
Дата: 2013-02-17 22:25:15
Нравится: 7 066
ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ
Просмотров: 409 704
Дата: 2013-03-20 08:46:56
Нравится: 6 490
Сухой человек, о котором вы никогда не слышали! Правила питания. Комплекс упражнений.
Просмотров: 2 488 979
Дата: 2016-10-05 08:20:33
Нравится: 28 029
Сделай бугристую спину!
Просмотров: 369 359
Дата: 2013-04-30T10:13:50
Нравится: 4 819
Тренировка Майка Тайсона
Просмотров: 598 453
Дата: 2014-02-16 18:02:26
Нравится: 8 716
Денис Семенихин. Каким хватом подтягиваться
Просмотров: 416 167
Дата: 2014-10-06 12:07:43
Нравится: 4 876
Супер масса рук!
Просмотров: 1 081 483
Дата: 2012-12-10 09:11:52
Нравится: 12 639
КАК НАКАЧАТЬ СУПЕР-ПРЕСС. 4 МЕТОДА ПОДГОТОВКИ ОТ ДЕНИСА ГУСЕВА
Просмотров: 4 368 964
Дата: 2012-10-01 16:11:00
Нравится: 36 576
Суперсерия бицепс+ТРИЦЕПС
Просмотров: 416 319
Дата: 2013-04-23 09:34:44
Нравится: 5 963
ТРИЦЕПС
Просмотров: 360 791
Дата: 2013-04-14 23:52:59
Нравится: 7 068
Эффективная программа тренировок на 8 недель. Д.Семенихин
Просмотров: 305 176
Дата: 2016-12-20 09:23:40
Нравится: 8 658
Трапеции и предплечья
Просмотров: 395 016
Дата: 2013-06-06 16:06:06
Нравится: 6 411