Лучшие упражнения на турнике. Денис Семенихин.

Просмотров: 1 324 038
2015.06.22

Denis Semenikhin on Instagram: Денис Семенихин в ВК. Участвуйте в проекте: Инстаграм Семенихин: Инстаграм Ирины Турчинской: Инстаграм Стаса Линдовера. Смотреть выпуск с тренировками участников. Грунёв Александр Instagram ПОДПИСЫВАЕМСЯ НА КАНАЛ Добрый день, друзья! И снова мы собрались на нашем любимом месте, только немного другим составом. Тренировка прошла весело и продуктивно. Кстати, сегодня мы покажем вам новое, эффективное упражнение на бицепс и еще много чего интересного. Так что присоединяйтесь и идите к цели вместе с нами! Смотрим и ставим пальцы вверх!

Мой ВК: Мой Инстаграм. Инстаграм: ВК. Станут ли мышцы более выносливыми и рельефными? ● Паблик ВКонтакте ● Twitter Подписывайтесь на канал, на паблик ВКонтакте, на Twitter. Ставьте лайки, комментируйте! ● Плейлисты: Техника и технологии Общество и люди Планеты Животный мир Природа и природные явления Страны и города История и исторические находки Оружие и все, что с ним связано Бренды и компании Магические способности Знаков Зодиака Характер человека по цвету глаз Архитектура и строения. Хахаха, вот я насмеялся пока делал это видео! Такие выражения на Русском языке что если бы даже захотел-бы не придумал! Прошу прощениe за все оговорки. На этом видео есть субтитры, можете их включить. Новый сайт ВКонтакте: Канал: Пишите сюда: paulf0rtress@gmail Facebook: Как научиться делать выход силой на две Как научиться делать выход силой на две Как научиться делать выход силой на две Учебное видео.

Лето это сезон не только пляжей, дач и прочих рекреаций вдали от города. В первую очередь, лето это отдых на свежем воздухе. А уж каким этот отдых будет - зависит от вас. Например, атлеты канала YougiftedBB решили посостязаться с альпинистом в упражнениях с собственным весом и выяснить у кого же из них лучше развита силовая выносливость. В этом видео спортсмены обменяются опытом, чтобы быть готовым ко всем неожиданным вызовам на воркаут площадках города. А сколько раз можете подтянуться вы: ) Поддержи проект: Наш канал о силовом спорте: Наш канал о функциональном спорте: Подписывайся на канал, чтобы увидеть первым новые выпуски.

Ещё видео

Пресс, плечи, трицепс на спортплощадке. Денис Семенихин.
Просмотров: 415 356
Дата: 2015-07-13T14:30:07
Нравится: 11 644
23 лучших упражнения с весом тела
Просмотров: 539 598
Дата: 2018-01-25T07:54:08
Нравится: 13 453
Сухой человек, о котором вы никогда не слышали! Правила питания. Комплекс упражнений.
Просмотров: 2 568 059
Дата: 2016-10-05T08:20:33
Нравится: 28 592
Турники и Брусья #2
Просмотров: 1 438 183
Дата: 2016-05-27T22:33:21
Нравится: 10 255
Как накачать большие "банки"на турнике? 3 лучших упражнения.
Просмотров: 312 079
Дата: 2017-06-06T19:25:45
Нравится: 5 708
Самое четкое упражнение для грудных мышц на брусьях. Хейтер вмешался.))
Просмотров: 494 728
Дата: 2017-06-20T17:36:06
Нравится: 9 729
Что будет если каждый день отжиматься и подтягиваться?
Просмотров: 259 549
Дата: 2018-02-11T03:00:03
Нравится: 3 625
Как научиться делать выход силой на две руки обучалка
Просмотров: 1 840 147
Дата: 2013-03-16T10:39:57
Нравится: 25 254
Я подтягиваюсь 100 раз за один подход
Просмотров: 5 417 304
Дата: 2016-05-17T11:22:47
Нравится: 51 088
Денис Семенихин. Упражнения с молотом и колесами
Просмотров: 337 032
Дата: 2014-09-11T23:56:46
Нравится: 7 868
Денис Семенихин. Каким хватом подтягиваться
Просмотров: 427 616
Дата: 2014-10-06T12:07:43
Нравится: 5 043
8 лучших упражнений для тренировки спины на турнике!
Просмотров: 383 388
Дата: 2017-06-15T11:08:09
Нравится: 15 780
Эффективная и быстрая тренировка на спортплощадке. Тренируйся в любую погоду
Просмотров: 377 420
Дата: 2016-10-29T13:51:13
Нравится: 16 132
Сделает ли качок 35 чистых подтягиваний на турнике? Смотрим!
Просмотров: 610 073
Дата: 2017-07-17T17:11:00
Нравится: 9 111
Как быстро накачать пресс на турнике
Просмотров: 2 249 235
Дата: 2013-02-09T20:55:57
Нравится: 25 753
КАК СОСТАВИТЬ ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК ПО ВОРКАУТУ
Просмотров: 321 333
Дата: 2016-07-26T19:52:00
Нравится: 8 785
Я понял от чего начали расти ноги! из прошлого, что не попало в кадр
Просмотров: 249 149
Дата: 2017-06-18T16:08:45
Нравится: 2 259
Крутая суперсерия для грудных мышц!!!!
Просмотров: 526 802
Дата: 2015-03-27T09:52:38
Нравится: 11 146
Что Будет Если Подтягиваться Каждый День ? Ты будешь в шоке !!!
Просмотров: 360 459
Дата: 2017-11-09T16:24:11
Нравится: 4 433
Чемпионат СССР 1987 года. Супертяжелый вес.
Просмотров: 1 184 522
Дата: 2011-05-25T19:57:07
Нравится: 7 242
Как накачать большой бицепс! Секретами делится Jay Hardbody
Просмотров: 975 596
Дата: 2016-07-27T12:03:45
Нравится: 19 407
КАК ДЕЛАТЬ БОЛЬШЕ ПОДТЯГИВАНИЙ - 20 раз за подход | Джефф Кавальер
Просмотров: 75 371
Дата: 2018-03-11T12:02:02
Нравится: 3 827
Как Накачать Большие Плечи (С ЛЕГКИМИ ВЕСАМИ!)
Просмотров: 227 341
Дата: 2018-03-29T08:27:10
Нравится: 6 775
Как научиться подтягиваться на турнике. Подтягивания силой, киппингом, баттерфляй от Бородача
Просмотров: 478 601
Дата: 2016-06-30T05:22:25
Нравится: 3 985
Два главных упражнения на турнике для мощи твоей спины и одна большая ошибка.
Просмотров: 285 849
Дата: 2017-06-18T19:42:40
Нравится: 10 236
РЕАЛЬНЫЕ ГИГАНТЫ С АНОМАЛЬНОЙ СИЛОЙ! 10 САМЫХ БОЛЬШИХ И МОЩНЫХ МУЖЧИН В МИРЕ в ИСТОРИИ!
Просмотров: 1 113 389
Дата: 2017-07-14T15:30:03
Нравится: 3 864
Как Накачать Нижний Пресс (ОСНОВНЫЕ ОШИБКИ)
Просмотров: 473 456
Дата: 2018-02-26T10:10:46
Нравится: 17 540
Эти парни Уничтожают ВЫЗОВЫ Игоря Войтенко!
Просмотров: 442 368
Дата: 2018-01-09T14:19:04
Нравится: 5 442
Суперсерия бицепс+ТРИЦЕПС
Просмотров: 433 258
Дата: 2013-04-23T09:34:44
Нравится: 6 248
ШОК! Дрыщи ломают гири и злых качков на турниках. Диванные аналитики в шоке.
Просмотров: 103 883
Дата: 2017-08-10T18:14:14
Нравится: 1 282
Выход силой на спор!
Просмотров: 243 967
Дата: 2015-01-26T09:12:13
Нравится: 10 335
Сергей Бадюк и Денис Минин - Workout в массы!!!
Просмотров: 4 598 298
Дата: 2013-10-20T08:06:16
Нравится: 27 990
Пресс дома за 10 минут в день! Программа тренировки
Просмотров: 4 194 235
Дата: 2015-06-21T09:17:43
Нравится: 87 929
Подтягивания. Программа тренировки - как накачаться на турнике. Упражнения Стрит Воркаут
Просмотров: 556 537
Дата: 2013-04-22T13:01:09
Нравится: 4 591
Сухой человек снова жжет. Жизненные принципы.
Просмотров: 333 236
Дата: 2017-06-30T13:30:29
Нравится: 8 549
Эффективная программа тренировок на 8 недель. Д.Семенихин
Просмотров: 320 701
Дата: 2016-12-20T09:23:40
Нравится: 8 971
Суперсерия для грудных мышц. Конкурс!
Просмотров: 182 474
Дата: 2016-12-04T16:35:40
Нравится: 5 948
благодаря этому ты НАКАЧАЕШЬСЯ В 10 РАЗ БЫСТРЕЕ
Просмотров: 344 925
Дата: 2017-08-11T09:25:10
Нравится: 16 564
Хватит болеть! 5 СЛАГАЕМЫХ МОЩНОГО ИММУНИТЕТА.
Просмотров: 116 962
Дата: 2017-09-12T09:47:36
Нравится: 3 603
Как девочек разводят в тренажерном зале? топ 5 самых глупых упражнений
Просмотров: 525 093
Дата: 2017-11-30T19:48:30
Нравится: 3 366
Тренировка на турниках и брусьях. Средний уровень сил.
Просмотров: 49 368
Дата: 2018-04-07T11:24:17
Нравится: 2 919
В чем сила дрища?
Просмотров: 347 558
Дата: 2018-01-25T17:05:09
Нравится: 6 085
Становая на пределе. Нужно ли это делать. Денис Семенихин
Просмотров: 355 516
Дата: 2015-08-17T12:57:46
Нравится: 8 856
Перепрыгни золотой норматив ГТО!!!
Просмотров: 185 637
Дата: 2015-03-13T01:23:37
Нравится: 5 787
АЛЕКСАНДР ЗАСС (Alexander Zass) - ТАЙНА ЖЕЛЕЗНОГО САМСОНА!
Просмотров: 133 556
Дата: 2017-06-13T14:30:00
Нравится: 2 554
Как накачаться на турнике и брусьях? Как накачаться эктоморфу?
Просмотров: 93 565
Дата: 2016-07-05T08:51:09
Нравится: 2 471
Как накачать бицепс без железа + турник - Бицепс Дома №1
Просмотров: 311 606
Дата: 2014-06-12T07:32:48
Нравится: 3 421
ТОП-5 ХУДШИХ УПРАЖНЕНИЙ (Прекратите это делать!!)
Просмотров: 614 874
Дата: 2018-03-07T17:18:30
Нравится: 12 963
Я химик? ИСПОВЕДЬ.
Просмотров: 108 447
Дата: 2017-12-26T12:19:14
Нравится: 4 987
Уничтожаем жировые складки! Универсальная схема жиросжигания
Просмотров: 83 486
Дата: 2018-04-10T17:22:43
Нравится: 4 393