Накачать бицепс и трицепс? Тренировка рук от чемпиона!

Просмотров: 1 242 063

Спортивное питание от Мышцы. рф - Многие люди, которые начинают заниматься фитнесом и бодибилдингом задаются вопросом: наращу я мышечную массу, а что с ней будет, когда я перестану заниматься – она превратиться в жир или просто бесследно исчезнет в течение месяца? Другими словами, как быстро уйдёт мышечная массы и во что она превратиться, если какое-то время не заниматься? На этот непростой вопрос мы попросили ответить наших экспертов, лучших фитнес-методистов России: Станислав Линдовер, Денис Гусев, Сергей Миронов, Александр Назаренко и Павел Баранов. Все Фитнес-Темы.

Сканируй товар, узнавай мнение других, оставляй свое Спортивное питание: Подписка на фитнес: Подписка на бодибилдинг: У нас очень активные участники в группе ВК. Делитесь друг с другом знаниями и впечатлениями. Мышцы. рф рекомендует спортивное питание Rocket Nutrition: Андрей Шмидт - абсолютный чемпион Arnold Classic, покажет жиросжигающую, круговую программу, которая помогла ему добиться высоких показателей на прошедших соревнованиях по бодибилдингу. В данном видео Андрей покажет свою жиросжигающую тренировку, выполненную в круговом стиле без перерыва. Андрей успешно использовал данную программу при подготовке к соревнованиям на этапе сушки. И смог добиться потрясающего результата, став абсолютным чемпионом Arnold Classic, абсолютным чемпионом России и абсолютным чемпионом Санкт-Петербурга на соревнованиях проходивших осенью 2013 года. Наш сайт: мышцы. рф ВК: Facebook: Одноклассники: На нашем канале вы увидите разнообразные фитнес видео и бесплатные программы тренировок по бодибилдингу. Опытные тренера нашего канала покажут правильную технику выполнения упражнений, дадут советы на набору мышечной массы и снижению лишнего веса.

Мышцы. рф рекомендует Rocket Nutrition - Чтобы добиться красивого прорисованного пресса, нужно не просто заниматься в тренажёрном зале, а делать это с умом! Мало кто уделяет внимание проработке внутрибрюшных мышц вашего пресса, которые делают ваш живот плоским. Группа Александра Иванова: Подписка на новые видео: Заходите в нашу группу Вконтакте: А так же на наш сайт: На канале Мышцы. рф вы увидите разнообразные фитнес видео и бесплатные программы тренировок по фитнесу и бодибилдингу. Опытные тренера нашего канала покажут правильную технику выполнения упражнений, дадут советы по набору мышечной массы, а так же снижению лишнего веса.

Ещё видео

Как накачать большой бицепс! Секретами делится Jay Hardbody
Просмотров: 852 547
Дата: 2016-07-27 12:03:45
Нравится: 17 241
Бицепс и трицепс нужно качать правильно! Ткаченко Александр.
Просмотров: 661 331
Дата: 2014-04-18 13:51:11
Нравится: 12 339
Накачать грудные мышцы? Легко! Андрей Шмидт
Просмотров: 3 319 402
Дата: 2014-11-24 16:22:44
Нравится: 31 788
Как накачать руки гантелями
Просмотров: 2 292 537
Дата: 2015-06-12 07:48:05
Нравится: 39 026
Лучшие упражнения для бицепса
Просмотров: 455 419
Дата: 2015-03-06 09:08:47
Нравится: 7 037
Пресс за месяц. Возможно? Для новичков и продвинутых. А. Дмитряев
Просмотров: 2 948 813
Дата: 2014-06-24 14:56:42
Нравится: 31 175
Нереальные руки Пааты Петриашвили.
Просмотров: 2 606 467
Дата: 2012-12-19 07:11:44
Нравится: 15 927
Накачать грудь и бицепс? Тренировка от Андрея Шмидта!
Просмотров: 71 503
Дата: 2017-06-21 11:50:37
Нравится: 1 699
Жиросжигающая тренировка на рельеф мышц. Владимир Борисов
Просмотров: 792 750
Дата: 2014-10-07 15:26:42
Нравится: 6 007
Не Растут Руки! Что делать? Сергей Югай
Просмотров: 377 359
Дата: 2014-12-27 13:53:59
Нравится: 5 640
Плечи и трапеции - интенсивная тренировка. Денис Швецов.
Просмотров: 318 257
Дата: 2014-03-05 18:28:51
Нравится: 3 154
Тренировка спины. Советы по набору массы. А. Щукин.
Просмотров: 2 629 297
Дата: 2012-09-24 14:21:39
Нравится: 44 091
Широкая спина за несколько месяцев. Программа тренировки
Просмотров: 477 385
Дата: 2014-01-07 20:50:25
Нравится: 5 315
Новая тренировка рук!
Просмотров: 17 897
Дата: 2017-06-16 17:18:19
Нравится: 374
Не растут мышцы? Что делать? Денис Гусев
Просмотров: 361 384
Дата: 2017-01-08 11:00:00
Нравится: 6 075
Тренировка рук: частые ошибки! Бубликов и Баскин
Просмотров: 192 322
Дата: 2016-03-19 13:31:41
Нравится: 2 819
Качаем бицепсы и наращиваем массу. Стас Линдовер.
Просмотров: 1 302 034
Дата: 2012-08-20 16:46:27
Нравится: 14 815
Как стать крутым РУКОБОРЦЕМ? Армрестлинг
Просмотров: 437 949
Дата: 2017-09-09 15:00:04
Нравится: 6 234
Тренировка бицепса и трицепса от Стива Кука (Steve Cook). Тренировка рук
Просмотров: 131 547
Дата: 2013-10-31 12:40:27
Нравится: 1 117
Убойная тренировка рук! Гусев Денис
Просмотров: 220 461
Дата: 2016-01-26 15:25:40
Нравится: 5 188