Суперсерия для грудных мышц. Конкурс!

Просмотров: 177 524
2016.12.04 16:35:40

Instagram: ВКонтакте: FaceBook. Что Будет Если Подтягиваться Каждый День? Ты будешь в шоке! ПРИВЕТ ДРУЗЬЯ, как вы думаете - можно ли подтягиваться каждый день? ГРУППА ВКОНТАКТЕ - Instagram - ВКОНТАКТе - Facebook - Twitter -. В ЭТОМ ВИДЕО Я ВАМ ПОКАЖУ КАК Я КАЧАЮ МЫШЦЫ ГРУДИ КАЧАЕМ МЫШЦЫ СТАНОВИМСЯ ЛУЧШЕ ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ ДОЛЖНЫ БЫТЬ РАЗВИТЫ! Друзья подписывайтесь на канал ПОМОЩЬ КАНАЛУ Прайс на мои услуги тренера Отзывы о моей работе Я вконтакте Мой инстаграм. Упражнения вне зала с использованием турника для тренировки мышц спины, а также тренировки мышц груди Instagram: ВКонтакте: FaceBook.

5 ЭФФЕКТИВНЫХ ВИДОВ ПРИСЕДАНИЙ - ПЛЕЧИ. 5 БАЗОВЫХ - МЫШЦЫ СПИНЫ. 5 БАЗОВЫХ - ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ. 5 БАЗОВЫХ - ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ - ПРЕСС (КОСЫЕ) - ПЛЕЧИ - СПИНА - БИЦЕПС и ТРИЦЕПС - ЯГОДИЦЫ - ПРЕСС - НОГИ - ИКРЫ - Подписывайся на новые видео: Telegram: ВК - Insagram -. Рюкзак Kalidi Bobby - (1990 руб. или 899 грн) НЕ ЛЕНИСЬ - ПОДПИШИСЬ ツ 👉: Делаем плечи больше и шире всего за 14 дней (с 1 гантелью! ) Как дела? С вами снова Джефф Кавальер, AthleanX и GymFit INFO. Как дела? С вами снова Джефф Кавальер, AthleanX и GymFit INFO. Как я уже упомянул во вступлении, один из самых важных признаков, который придает уверенность любому парню – атлету или нет – это пара больших рук, выглядывающих из-под коротких рукавов. Так? И сегодня я решил собрать для вас здесь воедино две мои лучшие подсказки, чтобы помочь вам быстро увеличить размер ваших рук. Совершенно очевидно, что для того, чтобы сделать это, вам нужно проработать обе их части – и бицепс, и трицепс. И я хочу дать вам своего рода мой лучший совет, как если бы нужно было выбрать всего один, чтобы помочь вам начать над этим работать. Мы в Telegram: Мы в Instagram: По вопросам сотрудничества и размещения рекламы: Интернет-магазины спортивного питания: Озвучил Джеффа Кавальера: Instagram: @alexander. sharko - Контакты Джефф Кавальера: Instagram: @athleanx #джимфит #джимфитинфо #gymfitinfo Видео переведено и озвучено коллективом проекта #GymFit INFO - Ваш фитнес гид в мире спорта! ALL RIGHTS OWNED CHANNEL - ATHLEAN-X.

Ещё видео

Как накачать большой бицепс! Секретами делится Jay Hardbody
Просмотров: 852 751
Дата: 2016-07-27 12:03:45
Нравится: 17 249
Крутая суперсерия для грудных мышц!!!!
Просмотров: 488 973
Дата: 2015-03-27 09:52:38
Нравится: 10 599
Лучшие советы по развитию грудных мышц - Mike O'Hearn & Denis Semenikhin CHEST training #1
Просмотров: 421 268
Дата: 2016-03-20 22:39:53
Нравится: 11 791
/Дубляж/. Суперсерия для бицепса и трицепса от C.T.FLETCHER, Denis Semenikhin and BigRobDidIt
Просмотров: 142 124
Дата: 2016-02-09 04:04:58
Нравится: 5 335
Тренировка Дуэйна Джонсона. СПИНА!!!
Просмотров: 303 069
Дата: 2013-12-26 18:30:47
Нравится: 4 942
Сухой человек, о котором вы никогда не слышали! Правила питания. Комплекс упражнений.
Просмотров: 2 488 852
Дата: 2016-10-05 08:20:33
Нравится: 28 026
Тренировка грудных мышц с Mike O'Hearn, продолжение. CHEST TRAINING #2
Просмотров: 269 451
Дата: 2016-04-02 15:25:12
Нравится: 7 853
Серия «Супер спина», качаем спину с Денисом Семенихиным, EnergyLifeNL
Просмотров: 5 836
Дата: 2014-04-25T09:35:10
Нравится: 54
Эффективная программа тренировок на 8 недель. Д.Семенихин
Просмотров: 305 112
Дата: 2016-12-20 09:23:40
Нравится: 8 657
Супер грудные мышцы
Просмотров: 1 195 074
Дата: 2012-07-25 10:55:00
Нравится: 11 593
Становая на пределе. Нужно ли это делать. Денис Семенихин
Просмотров: 337 994
Дата: 2015-08-17 12:57:46
Нравится: 8 573
Трапеции и предплечья
Просмотров: 394 998
Дата: 2013-06-06 16:06:06
Нравится: 6 411
Проработка БИЦЕПСА на скамье Скотта. Набор упражнений.
Просмотров: 169 978
Дата: 2014-12-10 10:19:15
Нравится: 5 045
ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ
Просмотров: 409 671
Дата: 2013-03-20 08:46:56
Нравится: 6 490
Суперсерия бицепс+ТРИЦЕПС
Просмотров: 416 249
Дата: 2013-04-23 09:34:44
Нравится: 5 963
ТРЕНИРОВКА СПИНЫ или ярая тяга Т-грифа - C.T. FLETCHER, Denis Semenikhin, Bounty Tank
Просмотров: 730 225
Дата: 2016-02-22 22:16:46
Нравится: 6 974
ЖИВОТНОЕ из Иркутска! КАК ОН ЭТО ДЕЛАЕТ??
Просмотров: 1 460 965
Дата: 2018-01-26 16:51:41
Нравится: 23 315
20 кг за 6 месяцев! Качаем грудь! Интересные фишки!
Просмотров: 70 473
Дата: 2017-11-13 17:11:39
Нравится: 1 480