Денис Семенихин. Френк Зейн - Тайминг в питании

Просмотров: 6 678
2015.11.24

Денис Семенихин. Рацион Френка Зейна Фрэнк Зейн – яркий представитель «золотой эры» бодибилдинга 70-х годов. Он заслуженно стал трехкратным обладателем титула «Мистер Олимпия» - его фигура может быть примером для подражания любого посетителя спортзала. Денис Семенихин разбирает рацион Фрэнка, который идеально знал, чем стоит питаться. ДЛЯ ПОКУПКИ ПРОГРАММ ТРЕНИРОВОК И ПИТАНИЯ, посетите. Денис Семенихин. Фрэнк Зейн - Разбор 3 х важнейших аминокислот Знаете ли вы, зачем для занятий спортом нужны знания в химии и биологии? Мы говорим исключительно о правильном питании, а не о стероидах. Звезда бодибилдинга прошлого века, Фрэнк Зейн, был учителем химии, что позволило ему разработать собственную систему питания. О её тонкостях рассказывает Денис Семенихин.

Денис Семенихин. Принципы питания Камерон Диас. Сегодняшний выпуск будет особенно интересен девушкам. Мужчинам, которым интересно, как девушки держат себя в форме, также рекомендуется к просмотру. Камерон Диас – прекрасная актриса, которая, по её же словам, чувствовала себя в возрасте 40 лет лучше, чем в 20-25! Причиной тому – идеальное питание и правильные тренировки. Именно об этом рассказывает в видео Денис Семенихин. Денис Семенихин. Запас белка на неделю и детальный рацион BIG RAMY. Сегодня Денис Семенихин разбирает, что такое настоящий белковый рацион. Стейк, лосось, индейка – чем нужно питаться, чтобы не набирать лишний жир, зато набирать мышечную массу? На готовку суточного рациона уходит всего 10 минут – благодаря технике BORK! За пример берется рацион Big Ramy – самого массивного бодибилдера за всю историю.

Денис Семенихин. Принципы питания Скотта Эдкинса. Скотт Эдкинс – известный актер в жанре боевых искусств, многим известен как главный герой фильмов серии «Неоспоримый». Его физическая форма – уровень, к которому многие наверняка хотят стремиться. Как Скотт достиг этого, каких тренировок придерживался – смотрите в видео фитнес-гуру Дениса Семенихина. Бонусом – Денис готовит горячий сендвич с тунцом на гриле BORK!

Ещё видео

Денис Семенихин. Рацион Френка Зейна
Просмотров: 30 362
Дата: 2015-11-12T09:35:55
Нравится: 437
Френк Зейн. Узкая талия, спортивное питание, вакуум
Просмотров: 67 914
Дата: 2015-07-25T15:36:56
Нравится: 975
Денис Семенихин. Фрэнк Зейн - Разбор 3 х важнейших аминокислот
Просмотров: 10 044
Дата: 2015-11-19T11:38:19
Нравится: 193
5 бесспорных правил питания.
Просмотров: 496 608
Дата: 2017-12-29T04:55:32
Нравится: 11 414
Рацион Френка Зейна
Просмотров: 257 657
Дата: 2014-03-28T08:36:01
Нравится: 6 023
Денис Семенихин. Принципы питания Камерон Диас
Просмотров: 13 888
Дата: 2015-09-10T12:23:03
Нравится: 195
Денис Семенихин. Запас белка на неделю и детальный рацион BIG RAMY
Просмотров: 61 887
Дата: 2015-11-03T09:02:09
Нравится: 616
Денис Семенихин. Принципы питания Скотта Эдкинса
Просмотров: 58 068
Дата: 2015-10-01T09:32:37
Нравится: 563
Денис Семенихин. Правильный oмлет
Просмотров: 150 606
Дата: 2015-03-20T13:18:37
Нравится: 1 809
Комплексная тренировка, Денис Семенихин
Просмотров: 103 727
Дата: 2014-04-25T09:54:34
Нравится: 804
Денис Семенихин. Рацион Дуэйна Джонсона
Просмотров: 465 557
Дата: 2015-06-04T12:42:50
Нравится: 7 330
Привычные продукты. Денис Семенихин
Просмотров: 336 698
Дата: 2014-08-13T20:00:54
Нравится: 8 960
Денис Семенихин. СT Fletcher - Жизненная история. Правила в питании
Просмотров: 32 697
Дата: 2015-10-15T09:22:02
Нравится: 469
23 лучших упражнения с весом тела
Просмотров: 576 729
Дата: 2018-01-25T07:54:08
Нравится: 14 709
Дмитрий Клоков - человек НЕВЕРОЯТНОЙ СИЛЫ. Часть 1. Интервью. Денис Семенихин
Просмотров: 414 484
Дата: 2014-12-06T22:56:07
Нравится: 8 704
Денис Семенихин vs Алексей Шредер. Баттл по бегу и жиму лежа в Минске
Просмотров: 311 841
Дата: 2015-12-09T09:22:29
Нравится: 10 685
Денис Семенихин. Питание на массу 2: Углеводы
Просмотров: 28 403
Дата: 2015-02-19T12:58:29
Нравится: 257
Лекция Дениса Семенихина о здоровом питании
Просмотров: 94 345
Дата: 2014-11-05T07:55:59
Нравится: 1 028
Денис Семенихин в программе "Разворот" . MIX TV
Просмотров: 8 529
Дата: 2016-08-06T12:25:53
Нравится: 0
Тренировка дельтовидных мышц. Денис Гусев.
Просмотров: 97 363
Дата: 2016-01-09T14:10:42
Нравится: 1 560
Рацион Кевина Леврона
Просмотров: 243 903
Дата: 2014-06-16T20:59:58
Нравится: 6 045
Денис Семенихин. Супер суп, индейка на 200 г белка и ответы на вопросы
Просмотров: 28 276
Дата: 2015-09-23T15:05:01
Нравится: 479
Денис Семенихин. Коктейль POWER MONKEY + рацион самого Дениса
Просмотров: 28 872
Дата: 2015-09-15T10:50:48
Нравится: 480
Экстренный выпуск! Дегустация спортивных коктейлей
Просмотров: 234 669
Дата: 2013-03-16T20:45:55
Нравится: 3 332
Денис Семенихин. Как питаться эндоморфу RICK ROSS
Просмотров: 12 800
Дата: 2015-04-03T11:02:00
Нравится: 214
Валентин Дикуль: Легенда или шарлатан?
Просмотров: 253 614
Дата: 2017-12-18T15:24:14
Нравится: 2 412
Денис Семенихин. Чем кормили Супермена
Просмотров: 5 547
Дата: 2015-07-24T11:08:09
Нравится: 81
Денис Семенихин. Рацион Тора Chris Hemsworth
Просмотров: 13 810
Дата: 2015-07-02T09:37:54
Нравится: 146
Денис Семенихин о том, когда начать тренироваться, чтобы к лету быть в форме?
Просмотров: 12 115
Дата: 2017-03-06T23:15:44
Нравится: 182
Полноценный рацион питания для здоровья и спортивного телосложения.
Просмотров: 128 254
Дата: 2017-10-13T15:03:46
Нравится: 3 507
Денис Семенихин. Подготовка Шона Пенна к фильму Gunman + СУПЕР стейк!
Просмотров: 14 745
Дата: 2015-10-22T21:19:55
Нравится: 156
СПИНА: самые эффективные упражнения и ОШИБКИ в них. Линдовер
Просмотров: 235 356
Дата: 2018-01-08T17:53:37
Нравится: 8 800
Топ заблуждений о фитнесе: популярные мифы и ошибки в тренировках!
Просмотров: 139 123
Дата: 2017-11-19T09:01:20
Нравится: 6 539
Главные законы питания. Как сжигать подкожный жир и набирать мышечную массу.
Просмотров: 428 499
Дата: 2017-09-04T17:04:09
Нравится: 13 805
Seyid Taleh - Moskva ( 11.10.2015) Qözel ses!!!
Просмотров: 78 114
Дата: 2015-10-11T19:16:53
Нравится: 1 334
Как увеличить продажи в кофейне Скрипт Продаж Бариста mycoffee bz
Просмотров: 21 788
Дата: 2017-07-19T04:33:11
Нравится: 596
Хруст в суставах! Какой опасен?
Просмотров: 46 462
Дата: 2017-10-14T10:17:56
Нравится: 1 895
TED на русском - КАК МЕНЯ ЧУТЬ НЕ УБИЛ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
Просмотров: 248 347
Дата: 2017-11-22T15:03:58
Нравится: 6 488
Секрет отличной формы Адрианы Лимы - Victoria Secret . Катя Соколовская в гостях.
Просмотров: 324 073
Дата: 2017-10-31T09:25:43
Нравится: 4 004
Здоровое питание и рестораны - совместимо или нет? Посещение ресторана Матрешка. Калкан на гриле.
Просмотров: 293 924
Дата: 2017-08-02T20:38:43
Нравится: 3 854
САХАР. Сколько глюкозы мы употребляем. Как это влияет на наш организм.
Просмотров: 451 898
Дата: 2017-10-11T07:33:45
Нравится: 12 635
Стальной тостер BORK T703: видеообзор новинки 2018 года
Просмотров: 567
Дата: 2018-04-27T16:30:00
Нравится: 16
СЫРОЕ МЯСО ЗА 1400р!!! Славный Обзор. Будда-Бар.
Просмотров: 2 512 184
Дата: 2017-11-01T12:00:04
Нравится: 56 775
36 Денис Семенихин Рацион Daniel Craig
Просмотров: 10 531
Дата: 2016-01-16T20:51:07
Нравится: 111
EasyFitness Денис Семенихин - Питание 060. Рацион Френка Зейна. Аминокислоты
Просмотров: 20 529
Дата: 2014-03-30T22:43:27
Нравится: 70
Денис Семенихин. Life is... - Советы по тренировкам и питанию. Интервью для 'Авторадио'
Просмотров: 13 649
Дата: 2016-02-28T09:02:33
Нравится: 194
Ошибки питания
Просмотров: 20 106
Дата: 2017-04-12T10:34:46
Нравится: 347
EasyFitness Денис Семенихин - Питание 000. Старт
Просмотров: 223 105
Дата: 2012-12-24T14:50:36
Нравится: 1 326
Как накачать бицепс и трицепс (От Дениса Семенихина)
Просмотров: 21 123
Дата: 2014-04-01T08:19:32
Нравится: 73
Роковые ошибки тренеров! Миронов, Ложников, Бубликов
Просмотров: 7 762
Дата: 2015-11-02T10:48:56
Нравится: 134