Экспресс-проверка. Супер руки от (ДЕНИС СЕМЕНИХИН)

Просмотров: 8 495
2016.08.16

100 отжиманий за самое короткое время. 1. 5 мес назад я бы их сделал в 1 подходе xD Но не сегодня. ПРАЙС НА УСЛУГИ: Группа Archo Morris в VK - Мой Вконтакте - Мой Instagram - Можно ли накачаться на турнике и брусьях? Можно ли накачаться дома? Можно ли накачаться без спортивного питания и химии? Как быстро накачаться? Как накачаться без железа? На все вопросы и многое другое вы найдете на моем канале, а в особенности в этом видео! Этот канал содержит видео уроки о том, как накачаться на турнике и брусьях. Если вам интересен Street workout, тогда подписывайтесь на канал! )) Здесь вы увидите много интересных и эффективных домашних фитнесс упражнений, а также упражнений, которые можно выполнять на улице на турнике и брусьях. Турник и брусья - наша жизнь! ) Хочу сказать, что я не употребляю химические добавки и спортивное питание. Занимаюсь 9 лет и хочу поделиться этим опытом с вами, потому что фитнесс - это здоровье и красота человечества: ) Видео выходят 2 раза в неделю - вторник, пятница. Надеюсь. что вам будет тут интересно и одновременно познавательно: ).

Баттл по бегу и жиму лежа в Минске. Денис Семенихин vs Алексей Шредер канал Алексея Шредера: Denis Semenikhin on Instagram: Денис Семенихин в ВК. В этом влоге я буду пытаться подтянуться 45 раз. 2 года назад я делал 45 подтягиваний, это был мой рекорд, но тогда я очень часто подтягивался. Также узнаем помогают ли лямки подтягиваться? Многие не до оценивают значимость лямок, поэтому я решил сделать собственные лямки и показать вам как они важны. Многие люди задаются вопросом, как увеличить подтягивания? Ответ прост бомбите! Даже если это не чистые подтягивания бомбите пока есть мочи. Ведь подтягивания это многофункциональное упражнение, оно развивает большое количество мышц! Полезная вещь короче! А также как научиться подтягиваться на турнике с нуля вы можете посмотреть вот здесь Подпишись на канал - Приветствую вас на своем канале, друзья! Этот канал содержит видео уроки о том, как накачаться на турнике и брусьях. Если вам интересен Street workout, тогда подписывайтесь на канал! )) Здесь вы увидите много интересных домашних упражнений, а также упражнений, которые можно выполнять на улице. Хочу сказать, что я не употребляю хим. добавки и спорт. пит. Занимаюсь 9 лет и хочу поделиться этим опытом с вами, потому что фитнесс - это здоровье и красота человечества: ) Видео выходят 2 раза в неделю - вторник, пятница. Надеюсь. что вам будет тут интересно и одновременно познавательно: ) Для того, что бы со мной связаться, пишите сюда! Постараюсь ответить на все ваши вопросы))) Группа Archo Morris в VK - Мой Вконтакте - Мой Instagram - Мой Facebook - КТО ХОЧЕТ ПОДКЛЮЧИТЬ ПАРТНЕРКУ VSP Group, ВОТ ССЫЛКА - Благодарю за ваш просмотр: ) Буду очень рад Вашим лайкам и не забудьте, пожалуйста, подписаться на мой канал: )) Всем хорошего дня! ) Ну или ночи, не знаю, когда вы смотрите это видео xD.

Ещё видео

Экспресс- проверка. Супер плечи от (ДЕНИС СЕМЕНИХИН)
Просмотров: 3 248
Дата: 2016-09-02T08:20:29
Нравится: 116
Как Накачаться Дрыщу (Самое смешное видео!)
Просмотров: 157 508
Дата: 2017-09-11T10:22:59
Нравится: 3 973
Супер масса рук!
Просмотров: 1 081 346
Дата: 2012-12-10 09:11:52
Нравится: 12 636
Как Сделать ГАНТЕЛИ за 100р и ШТАНГУ за 1 сек (Горе Мастер. Смеяться разрешается!)
Просмотров: 204 095
Дата: 2017-07-13T08:43:21
Нравится: 5 574
Лучшие упражнения на турнике. Денис Семенихин.
Просмотров: 1 279 529
Дата: 2015-06-22 15:32:01
Нравится: 27 575
Как Накачать Огромные Ноги и Супер Бицепсы! Результаты Конкурса
Просмотров: 31 684
Дата: 2017-01-12T09:24:28
Нравится: 1 157
Трансформация Archo Morris от 14 до 24 лет! Эктоморф.
Просмотров: 203 666
Дата: 2017-08-06T09:17:34
Нравится: 5 201
ПОДРОСТОК ПОКАЗЫВАЕТ НЕВЕРОЯТНЫЕ УМЕНИЯ НА ТУРНИКЕ И БРУСЬЯХ (СМОЖЕТЕ ТАК?)
Просмотров: 635 941
Дата: 2017-07-26T08:32:36
Нравится: 9 335
Как накачаться на турнике и брусьях? Как накачаться эктоморфу?
Просмотров: 87 440
Дата: 2016-07-05T08:51:09
Нравится: 2 277
5 Минут на Пресс! Циклическая тренировка!
Просмотров: 68 342
Дата: 2017-02-08T09:07:51
Нравится: 2 276
ЗАДАВИЛО ШТАНГОЙ! НАШ ДЕВИЗ - НИКОГДА НЕ СДАВАТЬСЯ!!!
Просмотров: 47 935
Дата: 2017-05-06T13:44:56
Нравится: 2 081
Мезоморфы ПРОТИВ Эктоморфа. Кто победит?!
Просмотров: 229 901
Дата: 2017-06-15T08:59:44
Нравится: 4 590
Экспресс -проверка. Супер пресс от (ДЕНИС СЕМЕНИХИН)
Просмотров: 3 144
Дата: 2016-09-16T08:08:13
Нравится: 87
Эктоморф ПРОТИВ Мезоморфа. Скорость.Выносливость.Силовая выносливость
Просмотров: 119 905
Дата: 2017-07-27T07:58:02
Нравится: 2 486
Становая на пределе. Нужно ли это делать. Денис Семенихин
Просмотров: 337 994
Дата: 2015-08-17T12:57:46
Нравится: 8 573
Состязание Мощных Подростков!
Просмотров: 369 142
Дата: 2017-08-14T08:32:14
Нравится: 5 124
Как Увеличить Рост в Домашних Условиях!
Просмотров: 43 432
Дата: 2017-09-03T07:40:58
Нравится: 2 315
Хватит болеть! 5 СЛАГАЕМЫХ МОЩНОГО ИММУНИТЕТА.
Просмотров: 83 900
Дата: 2017-09-12T09:47:36
Нравится: 2 924
ПЛЕЧИ. 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ. + ОШИБКИ УБИВАЮЩИЕ ПРОГРЕСС!
Просмотров: 107 844
Дата: 2017-12-26T15:49:02
Нравится: 2 655
Как накачать бицепсы на турнике
Просмотров: 68 397
Дата: 2016-07-26T06:38:18
Нравится: 1 752