Денис Семенихин. Программа тренировок #1.

Просмотров: 387 476
2014.05.26

Дневник тренировок YOUGIFTED: Как составить программу тренировок? На что нужно делать упор? Периодизация в тренировках? Выпуск наполнен достаточным количеством информации, чтобы начать ковать своё тело! Даже если вы работаете и у вас не хватает времени, чтобы ходить в зал больше 2-х раз в неделю - выход есть! Приятного просмотра. Фитнес-клуб Sporty Flash: Никита Романов в ВК: Никита в инстаграмме: Подписка на фитнес: Подписка на бодибилдинг: У нас очень активные участники в группе ВК. Делитесь друг с другом знаниями и впечатлениями.

Готовимся к лету. Суперсерии для грудных мышц. Новая модель кроссовок Nike Prime Hype от Спортмастер. Denis Semenikhin on Instagram: Денис Семенихин в ВК.

Ещё видео

Эффективная программа тренировок на 8 недель. Д.Семенихин
Просмотров: 305 112
Дата: 2016-12-20 09:23:40
Нравится: 8 657
Лучшая программа для набора массы
Просмотров: 677 937
Дата: 2016-05-10T02:07:57
Нравится: 17 023
Тренировка для новичка. Денис Гусев
Просмотров: 839 787
Дата: 2014-07-30 15:01:45
Нравится: 13 182
Какие мышцы тренировать вместе ? СОЧЕТАНИЯ МЫШЦ ! VOD
Просмотров: 31 191
Дата: 2017-04-07T11:17:48
Нравится: 670
Программа тренировок на 3 раза в неделю для тренажерного зала. МЕТОДИКА "Ясон" - трехдневный сплит
Просмотров: 199 936
Дата: 2016-10-17T07:17:13
Нравится: 2 244
Комплексная тренировка, Денис Семенихин
Просмотров: 96 103
Дата: 2014-04-25T09:54:34
Нравится: 729
Денис Семенихин: С чего начать? EnergyLifeNL
Просмотров: 299 050
Дата: 2014-04-26 10:12:27
Нравится: 5 095
Как накачать большой бицепс! Секретами делится Jay Hardbody
Просмотров: 852 751
Дата: 2016-07-27 12:03:45
Нравится: 17 249
Сухой человек, о котором вы никогда не слышали! Правила питания. Комплекс упражнений.
Просмотров: 2 488 852
Дата: 2016-10-05 08:20:33
Нравится: 28 026