Тренировка грудных мышц с Mike O'Hearn, продолжение. CHEST TRAINING #2

Просмотров: 288 198
2016.04.02

Тренировка грудных мышц - Mike O'Hearn & Denis Semenikhin CHEST training Instagram: ВКонтакте: FaceBook. Тренировка грудных мышц - Mike O'Hearn & Denis Semenikhin CHEST training Instagram: ВКонтакте: FaceBook. А ЭТО ТЫ ВИДЕЛ, СОВЕТУЮ - ТРЕНИРОВКА ГРУДИ, КОТОРУЮ ПРОФЕССИОНАЛЫ ДЕРЖАТ В СЕКРЕТЕ! Подпишись на канал: ССЫЛКА на ВИДЕО в HD качестве: Привет ребята, с Вами снова канал #GymFit INFO, и сегодняшний выпуск посвящен тренировка груди, которую мы назвали - ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ. СЕКРЕТ БОЛЬШОЙ ГРУДИ. Майк О’Херн, эту информацию многие профессионалы держат в секрете… И сейчас, ребята, мы собираюсь Вам показать тренировку, что мы делаем - ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ. СЕКРЕТ БОЛЬШОЙ ГРУДИ. Майк О’Херн. В процессе тренировки мы Вам объясним, что, почему и как Майк #О’Херн обычно это делает для развития грудной клетка и почему профессионалы держат всё это в секрете. Почему большая грудь для многих это только мечта. Так что, давайте убьем наши мышцы, поехали! = СПИСОК УПРАЖНЕНИЙ: = 1) 1: 44 Жим штанги на наклонной скамье 2) 3: 22 Жим гантелей на наклонной скамье или жим в тренажере 3) 4: 11 Разведение рук с гантелями на наклонной скамье 4) 5: 05 Пулловер #джимфит #джимфитинфо #gymfitinfo Видео переведено и озвучено коллективом проекта GymFit INFO - Ваш фитнес гид в мире спорта! ALL RIGHTS OWNED CHANNEL - Mike O'Hearn: ORIGINAL VERSION: ИГРОВОЙ АВТОМАТ КАТАНА НА ДЕНЬГИ = ОПИСАНИЕ КАНАЛА: = Добро пожаловать на канал «GymFit INFO»! Здесь Вы сможете увидеть полностью дублированные видео с тренировками и советами от знаменитых звезд бодибилдинга и фитнеса, таких как: Арнольд Шварценеггер, Джей Катлер, Фил Хит, Декстер Джексон, Майк Васкес, Сержио Констанс, Майк Филизейр, а также множество мотивационных роликов с Вашими любимыми атлетами и актерами, такими как: Дуэйн Джонсон, Сильвестр Сталлоне, Мартин Форд, Скотт Эдкинс и многими др. = МЫ В СОЦСЕТЯХ: = ► Канал YouTube GymFit INFO: ► Сообщество Google+: ► Страница Facebook: ► Сообщество VK: ► Сообщество OK: ► Web-сайт: ► По вопросам сотрудничества и размещения рекламы: = Интернет-магазины спортивного питания: ►.

Ещё видео

Грамотная прокачка грудных мышц с Mike O'Hearn #3
Просмотров: 212 728
Дата: 2016-04-13T15:40:20
Нравится: 7 744
Лучшие советы по развитию грудных мышц - Mike O'Hearn & Denis Semenikhin CHEST training #1
Просмотров: 455 701
Дата: 2016-03-20T22:39:53
Нравится: 12 344
ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ. СЕКРЕТ БОЛЬШОЙ ГРУДИ. Майк О’Херн! #GymFit INFO
Просмотров: 62 571
Дата: 2017-08-02T16:00:10
Нравится: 1 290
Детальный рацион Майка О'Хёрна. Mike O'Hearn. Meal plan
Просмотров: 404 016
Дата: 2017-04-11T21:49:25
Нравится: 12 037
Mike O'Hearn 'СИЛОВОЙ ТРЕНИНГ НОГ'
Просмотров: 69 823
Дата: 2016-01-04T16:43:18
Нравится: 1 327
МАЙК О'ХЕРН и РОББИ РОБИНСОН - 20 ПОВТОРЕНИЙ ДЛЯ 20 ДЮЙМОВЫХ РУК! (Озвучка ПампТВ)
Просмотров: 13 331
Дата: 2017-04-04T06:00:01
Нравится: 195
ProBro Chest Workout with Mike O'Hearn & Ralf Möller @Golds Gym Venice Part 1
Просмотров: 353 005
Дата: 2014-12-15T17:00:03
Нравится: 3 081
Любимое упражнение АРНОЛЬДА на ТРИЦЕПС [забытые упражнения]
Просмотров: 148 685
Дата: 2017-09-15T13:39:54
Нравится: 1 831
Sergi Constance & Mike O'Hearn CHEST workout at Golds Gym Venice LA
Просмотров: 2 729 325
Дата: 2015-11-05T15:03:36
Нравится: 11 576
Супер грудные мышцы
Просмотров: 1 209 019
Дата: 2012-07-25T10:55:00
Нравится: 11 871
Как накачать большой бицепс! Секретами делится Jay Hardbody
Просмотров: 975 596
Дата: 2016-07-27T12:03:45
Нравится: 19 407
MIKE O'HEARN - The SECRET to his Success
Просмотров: 110 661
Дата: 2016-05-05T17:07:16
Нравится: 963
Крутая суперсерия для грудных мышц!!!!
Просмотров: 526 802
Дата: 2015-03-27T09:52:38
Нравится: 11 146
Большие веса или много повторений. Научные данные.
Просмотров: 1 599 267
Дата: 2017-11-16T05:21:11
Нравится: 38 712
Как правильно бить локтями в уличной драке | Советы Инструктора Спецназа
Просмотров: 684 780
Дата: 2017-12-14T18:16:12
Нравится: 6 315
ТРЕНИРОВКА СПИНЫ или ярая тяга Т-грифа - C.T. FLETCHER, Denis Semenikhin, Bounty Tank
Просмотров: 742 822
Дата: 2016-02-22T22:16:46
Нравится: 7 147
Тренировка отстающих мышц груди: секреты Арнольда Шварцнеггера
Просмотров: 273 318
Дата: 2014-11-06T12:03:07
Нравится: 1 426
ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ
Просмотров: 418 682
Дата: 2013-03-20T08:46:56
Нравится: 6 636
Я понял от чего начали расти ноги! из прошлого, что не попало в кадр
Просмотров: 249 149
Дата: 2017-06-18T16:08:45
Нравится: 2 259
Мощная тренировка груди для всех! Дмитрий Яшанькин
Просмотров: 198 489
Дата: 2015-11-18T12:46:41
Нравится: 1 966
Mike O'Hearn Interview: Jacked Up On Pre Workout | Generation Iron
Просмотров: 18 216
Дата: 2016-03-08T16:26:56
Нравится: 180
Эффективная программа тренировок на 8 недель. Д.Семенихин
Просмотров: 320 701
Дата: 2016-12-20T09:23:40
Нравится: 8 971
РЕАЛЬНЫЕ ГИГАНТЫ С АНОМАЛЬНОЙ СИЛОЙ! 10 САМЫХ БОЛЬШИХ И МОЩНЫХ МУЖЧИН В МИРЕ в ИСТОРИИ!
Просмотров: 1 113 390
Дата: 2017-07-14T15:30:03
Нравится: 3 864
LEE PRIEST, Fake Nattys & Mike O'Hearn
Просмотров: 499 271
Дата: 2015-11-18T09:38:17
Нравится: 4 146
Тренируем грудные мышцы с Димой Ивановым. Буду Первым.
Просмотров: 1 146 293
Дата: 2013-10-16T17:20:04
Нравится: 8 421
Сухой человек, о котором вы никогда не слышали! Правила питания. Комплекс упражнений.
Просмотров: 2 568 059
Дата: 2016-10-05T08:20:33
Нравится: 28 592
Тренировка с Mike Rashid #1. (Упражнения для спины)
Просмотров: 362 013
Дата: 2014-05-03T06:51:09
Нравится: 7 393
Суперсерия для грудных мышц. Конкурс!
Просмотров: 182 474
Дата: 2016-12-04T16:35:40
Нравится: 5 948
Накачать грудные мышцы в домашних условиях программа тренировок
Просмотров: 427 181
Дата: 2016-01-16T02:37:57
Нравится: 9 011
Денис Семенихин vs Алексей Шредер. Баттл по бегу и жиму лежа в Минске
Просмотров: 309 351
Дата: 2015-12-09T09:22:29
Нравится: 10 628
Накачать грудные мышцы? Легко! Андрей Шмидт
Просмотров: 3 480 158
Дата: 2014-11-24T16:22:44
Нравится: 33 768
ШИРОЧАЙШИЕ МЫШЦЫ СПИНЫ. 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ. + ОШИБКИ УБИВАЮЩИЕ ПРОГРЕСС!
Просмотров: 286 578
Дата: 2017-12-12T15:01:41
Нравится: 6 758
ГИЛЬОТИ́НА - самое ТУПОЕ УПРАЖНЕНИЕ или Убей ПЛЕЧЕВЫЕ СУСТАВЫ
Просмотров: 232 231
Дата: 2017-05-29T22:43:06
Нравится: 1 638
23 лучших упражнения с весом тела
Просмотров: 539 598
Дата: 2018-01-25T07:54:08
Нравится: 13 453
Сухой человек снова жжет. Жизненные принципы.
Просмотров: 333 236
Дата: 2017-06-30T13:30:29
Нравится: 8 549
Как накачать грудь? Тренировка от Дениса Гусева
Просмотров: 456 122
Дата: 2016-01-18T08:50:47
Нравится: 9 533
Хватит болеть! 5 СЛАГАЕМЫХ МОЩНОГО ИММУНИТЕТА.
Просмотров: 116 963
Дата: 2017-09-12T09:47:36
Нравится: 3 603
Mike O'Hearn Worst of the Fitness Industry
Просмотров: 1 477 059
Дата: 2015-12-23T04:04:13
Нравится: 16 518
Турникмен против Химика. Жим 100 кг на 100 раз!
Просмотров: 1 952 468
Дата: 2017-11-13T10:30:05
Нравится: 43 090
Программа тренировки грудных мышц натурального бодибилдера
Просмотров: 283 814
Дата: 2015-02-22T18:40:00
Нравится: 4 732
Видео урок от Ислама Бадургова, базовая тренировка.
Просмотров: 564 051
Дата: 2014-05-18T19:06:32
Нравится: 10 984
Александр Фёдоров. Полная тренировка грудных мышц.
Просмотров: 69 250
Дата: 2016-06-04T12:17:58
Нравится: 1 025
День груди - тренировка грудных мышц
Просмотров: 11 567
Дата: 2017-05-10T20:38:23
Нравится: 174
Почему от кроссфита растут мышцы
Просмотров: 51 410
Дата: 2018-02-08T06:25:43
Нравится: 674
ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ. 10 ФАКТОВ. Биомеханика, Тренировки, Анатомия.
Просмотров: 53 787
Дата: 2017-12-05T11:54:36
Нравится: 1 845
Тренировка плеч БЕЗ ТЯЖЕЛЫХ ЖИМОВ!
Просмотров: 241 747
Дата: 2017-10-17T04:50:11
Нравится: 10 209
Качаем дельты. Тренировка плеч
Просмотров: 224 382
Дата: 2013-09-24T09:51:25
Нравится: 1 259
МАЙК РАШИД. ЭФФЕКТ ПЕРЕТРЕНИРОВАНОСТИ и его ПОЗИТИВНОЕ влияние для роста ГРУДНЫХ МЫШЦ! #GymFit INFO
Просмотров: 14 016
Дата: 2016-03-19T08:30:00
Нравится: 194
Заезд на лонгборде по калифорнийским пляжам
Просмотров: 171 988
Дата: 2016-02-04T21:24:15
Нравится: 7 865
Тренировка грудных мышц и мышц спины. Корсунский Владимир.
Просмотров: 16 017
Дата: 2016-09-06T16:51:58
Нравится: 197